ICEBERG EMOCIONAL: 28-02-21

 

Trabajaremos la conexión de nuestra conducta y nuestros sentimientos, comparándolos con la estructura de un iceberg, ya que todos poseemos nuestro propio Iceberg Emocional.

Una vez que tengamos claro lo que entendemos por conducta (pelearse, discutir, insultarse, ser bordes, etc.), la cual es la primera impresión que nosotros mismos reflejamos; podremos avanzar sobre cada una de las "capas" de sentimientos que no salen a la superficie, como son la tristeza, el miedo, la frustración, que se colgarán por cada uno de los participantes. Capa a capa iremos explicando cada sentimiento y cuándo se pueden manifestar, a través de los ejemplos que los/as usuarios/as proporcionan. 

Así, aprenderemos a tener en cuenta que nuestros compañeros pueden necesitar nuestra ayuda aunque no quieran expresarlo, o pueden no sentir lo mismo que nosotros hacia una misma cosa,  ya que todos tenemos nuestro propio Iceberg Emocional.